Људи су у последње време показали више интереса у могућим здравственим предностима астаксантина који је присутан у различитим морским створењима и има снажне антиоксидативне квалитете. Много је пажње посвећено томе како болест мења визију. Све више и више људи тражиАстакантин, Природни додатак, када постају миопија, катаракта и макуларна дегенерација у вези са годинама (АМД).
Шта је Астакантин?
Ружичаста - црвена боја лососа, козица и ракова због астаксантина, каротеноидног пигмента. Неке микроалге као што су хематокок плувиалис, производе астаксантин и скупљају се за астаксантхин екстракцију. Хемијска структура астаксантина се разликује од осталих каротеноида због припадности клазнофилском поткласу која помаже да објасни зашто има снажне антиоксидативне ефекте.
Један од разлога лосос изгледа црвено је зато што је Астакантин врло моћан антиоксиданс који је пронађен у природи. Нивои антиоксидативне активности у овом чају су много већи од оног витамина Ц, витамина Е и бета - каротена. Снажне антиоксидативне квалитете Астакантина омогућавају га да неутралише слободне радикале који могу нанети штету ћелијама и очима.
Како Астакантхин комуницира са оком?
Очи се свакодневно утичу на оксидативни стрес од сунчеве светлости, екрана и уобичајених дела тела. Као резултат оксидативног стреса, деликатна очинска ткива, на пример, мрежница, објектив и макула, могу се оштетити с временом. Будући да је Астакантхин веома моћан у борби против слободних радикала, то би могло помоћи да брани очи из различитих извора оштећења.
Оригинални начин Астакантхин предности Висион је прожимањем баријере у крви. Баријера је мембрана која врло пажљиво раздваја крвне судове у оку из неуронске мреже. Након што је пренесена баријера, Астакантин је у стању да достигне мрежне ћелије и подржи здраву визију пружајући антиоксиданте. Астакантхин присутан у мрежници помаже да неутралише слободне радикале узроковане светлошћу и другим факторима који помажу у заштити фоторецептора као и других мрежних нерва.
Астакантин би могао имати користи у крвним судовима у очима. Може помоћи мренији тако што ће крвне жиле веће и смањити могућност угрушака у крви. Када крв протјече боље у посудама, потребна количина кисеоника и исхране иде до мрежних ћелија, омогућавајући очи да остану здрави.
Истраживачки докази о Астаксантину и визији
Бројни студији су размотрили да ли је Астакантин могао побољшати здравље очију. Бројни експерименти на животињама показали су да суплементи који садрже астакантхин смањују количину оксидативног оштећења у очима и заштити очи од различитих увреда. У овој врсти студија са пацовима пацови су дали Астакантин открили мање оштећења мрежнице него што су контролни пацови.
Неке људске студије показују да је Астакантин добар за здравље очију. Одређена клиничка испитивања показала су да би узимање астаксантхинских додатака могао да побољша оштрину вида особама са одређеним проблемима ока. У случајевима благе до умереног синдрома сувог ока, осигуравање пацијената који користе астакантхин додатке, чини се да своје жалбе сувоће, сврбежу и потешкоће јасно виде. Такође, неке студије су откриле да је Астакантин могао смањити вероватноћу АМД-а. Сматра се да ће оксидативни стрес помоћи да изазове АМД који је водећи узрок губитка вида код старијих одраслих. Такође, Астакантхин може помоћи да се у Макули смањи оксидативни стрес и то би могло успорити развој ретинопатије.
Остали фактори који утичу на визију и астаксантину улогу
Док је Астакантин могао да подржи здравље очију, визија зависи од многих различитих елемената. Потребне су вам и други важни хранљиви састојци као што су витамини А, Ц и Е; Лутеин, Зеаксантхин и Омега - 3 масне киселине, за даље здравље ваших очију. Лутеин и Зеаксантхин имају улогу упијајући плаво светло у Мацули. Омега - 3 масне киселине су потребне за здраву мрежницу.
Како неко живи у великој мери утиче на њихов ризик. Да бисте имали боље укупно здравље, укључујући ваше очи, идите на вежбање, не пушите и држите тело даље од токсина за заштиту животне средине. Такође је потребно заштитити очи од превише сунчеве светлости и плаве светлости помоћу сунчаних наочала и специјалних наочара за употребу екрана. Астакантхин је додатна подршка за здравље вида и требало би да се користи са другим праксама исхране и начина живота.
Закључак
Све у свему, Астакантин би могао бити од велике помоћи за побољшање вида. Његове снажне антиоксидативне способности штите очи од стреса узроковане слободним радикалима, пролазе кроз баријеру крви како би се помогло мрежним ћелијама и повећати циркулацију у подручју очију. Експерименти код животиња и људи доказују да су основни хранљиви материјали корисно за очи побољшањем визије и заштите од разних болести очију. Потребно је много више тестирања да би се утврдила одговарајућа доза, дугорочне резултате и идеалну методу за укључивање астаксантина у план за унапређење вида.
Ако сте заинтересовани да сазнате више о Астакантину и како то може имати користи од ваших вида, или ако имате одређена питања у вези са додацима за здравље очима, слободно нас контактирајте наdonna@kingsci.com.
Референце
- Јохнсон, Еј и Висхванатхан, Р. (2020). Улога каротеноида у здрављу ока. Храњива материје, 12 (11), 3484.
- Мики, В. (2019). Астакантхин: Преглед његове хемије и биолошке функције. У антиоксидантима у храни (стр. 129 - 148). Академска штампа.
- ЛИ, И. и др. (2021). Астакантхин штити од озљедних клијената индукованих минијских стреса на оксидативној стресу. Оксидативна медицина и ћелијска дуговечност, 2021, 6660379.
