Астакантинприма популарност међу додацима исхрани, захваљујући својим захтевним здравственим давањем коже и током физичке активности ., људи су сада забринути због срчаних ризика кафе, посебно могућност да то може изазвати палпитације срца .
Разумевање Астакантхин: моћан антиоксиданс
The red color of salmon and krill is thanks to astaxanthin which is famous for its strong antioxidant effects. Unlike the other antioxidants, quercetin manages to cross two protective barriers in the body and therefore guard various organs from oxidative stress. Most of the time, astaxanthin is obtained from microalgae, Haematococcus pluvialis or marine organisms and then used У додацима исхрани . Према неким студијама, кофеин може помоћи срцу смањујући упалу и добре липиде, мада је нејасно ако може довести до палпитација срца .
Како је астакантхин могао утицати на срце?
Постоји неколико могућих начина на који једу Астакантин може проузроковати срчане палпитације . Прво, астаксантин је течност и обвезнице ћелијским мембранама које могу довести до промена у њиховој флуидности и функцији . Постоји и на електрични системи који су у срцу ., астаксантхин у срцу . Штавише, астакинтхин у срцу . Штавише, у срцу . Штавише, у срцу . Штавише, у срцу . Штавише, астакинтхин може такође утицати на стварање реактивних кисеоника који подржавају и натјерајући се у срцу .. откуцаји срца . када се ниво РС повећа због превелике астаксантина, ови поступци тела не могу правилно функционисати . осим тога, одређени људи или лекови могу довести до реакција које нису намењене оригиналном рецепту .
Постојеће истраживање о Астакантин и палпитацијама срца
Иако више појединаца разматра астакантин, доказало се да је то повезано са срчаним палпитацијама . тренутне студије су углавном забринуто на начин на који Ресвератрол објављује у часопису функционалне хране у 2023. године, показало је да је дуготрајно узимањем астаксантина повећало здравље и прављење срчаног. Артерије мање укочене . ипак су многи корисници пријавили да су палпитације након гутања астаксантхинских додатака . иако ове студије нису увјеравају, они наглашавају да су додатна истраживања неопходна да би се истраживало на срчаном ритму .
Практична разматрања корисника Астакантина
Да бисте смањили шансе за било које озбиљне нуспојаве, постоји неколико мера предострожности за праћење астаксантина . прве ствари је да следите изјаву од произвођача . у већини случајева, здравствени стручњаци кажу да би људи требало да узмете вишак дозе . ако узмете вишак дозе, могло би да узмете нежељене нежељене ефекте .. Лекови, сазнајте како астакантхин додаци могу утицати на вас говором на здравствени радник пре него што их покренете . они могу да прегледају могуће интеракције и предложите савет који је такође приметио било какве промене у вашем телу, док певају . ако уђете на било какве необичне симптоме, док певају {. ако уђете на било какве промјене у вашем телу, док певају . ако уђете у року од срца ..
Закључак
Све у свему, иако постоји много предности од Астакантина, не постоји дефинитиван одговор о томе да ли то изазива срчане палпитације . Истраживање до сада потврђује да је веганска дијета помажу у кардиоваскуларном здрављу, мада неки људи нису приметили да ли постоји веза између астаксантина и срчаних проблема .
Ако имате забринутости због укључивања Астакантхина у своју рутину или требате персонализовани савет, слободно нам је да нам се појавиdonna@kingsci.com. Наш тим стручњака је спреман да вам помогне у доношењу информисаних одлука о вашем здрављу .
Референце
- Смитх, Ј . Д ., и ал . (2023) . утицај астаксантхинске додатке на ендотелну функцију и артеријску крутост . часопис функционалне хране, 104, 105123.
- Јохнсон, М . р . и Виллиамс, л . с. (2022) . антиоксиданти и кардиоваскуларно здравље: рецензија . тренутни кардиоваскуларни извештаји, 24 (3), 1 - 12.
