Времена се развијају, друштво напредује, а живот људи [ГГ] # 39 постаје све бржи и бржи, што је праћено емоционалним стресом и физичким умором. Студије о побољшању сна и ублажавању физичког умора откриле су да екстракт матичњака може ублажити стрес. Већ дуги низ година матичњак је традиционална народна медицина која се широко користи као благо средство за смирење, спазмолитично и антибактеријско средство. Ова биљка има широку употребу. На пример, када наиђете на уједе инсеката или ране, листови свежег матичњака могу се директно применити. Може смањити оток и ублажити бол у погођеном подручју. Суво лишће матичњака чини јастук од лекова који помаже спавању. А екстракт матичњака може се користити као благи седатив или седатив против анксиозности, а има функцију побољшања психолошког расположења.
Росмаринска киселина је један од ефикасних састојака матичњака. Експерименти су показали да може инхибирати ГАБА трансаминазу и разградњу ГАБА, повећавајући тако концентрацију ГАБА у мозгу, играјући седативни, умирујући и анти-анксиозни ефекат. Поред тога, друге две главне компоненте екстракта матичњака: кофеинска киселина и цитрал експериментално су доказале да имају анти-анксиозне ефекте. У експерименту је коришћен животињски модел депресије изазван непредвидивим благим стресом (ЦУМС), а затим су коришћени експеримент потрошње енергије сахарозе у води, експеримент отварања и експеримент присилног пливања за процену депресивног понашања животиња . Процена понашања открила је да екстракт листа матичњака може повећати учесталост спонтаних активности код мишева
и повећати интересовање за ствари.
