Због тогаАстакантинСнажна антиоксидативна својства, привукла је пажњу на своје могуће здравствене користи . Знајући која храна има доста овог једињења помаже свима да га желе додати њиховим избором хране .
1. Морски организми: примарни извор
Познато је да је морски живот садржи високу количину астакантхина . лососа који потиче из дивљине је међу највећим врстама риба . врста лососа попут Цхиноок и соцкеие у својој дивљој дијетној дијету, јер они обично једу организми богате у тој каротеноидима ., а на његовом каротеноидима "астакантхин такође налазе астакантхин на своје каротеноиде" у своју каротеноику . достије храњиве материје. оброк .
Поред тога, Крилл се сматра важним океанским ресурсом . шкампи су сјајан извор Астакантина, јер садрже много тога . Неки људи налазе да су додаци Крилл уља популарне, али једете или коришћење хране направљене од крилца, где су такође добра опција. . Поред тога, јављају се такође у облику јастога и месо у шкољки "и месо у шкољкама" и месо у шкољкама "и месо у шкољкаши" и месо у шкољки "и месо у шкољкаши" и тело у шкољку "и тело у шкољки" и тело у шкољку "и месо у шкољку садрже. . Неке нафте налазе се такође, а они су укидали и астакантхин {{{3} осим тога да имају и Астакантхин {{{3}. различити нивои каротеноида, али спољне шкољке се углавном не једу у великим порцијама, јер нису глатки или немају укус .
2. МИЦРОАЛГАЕ: Порекло Астакантина у ланцу хране
Астакантхин је углавном произведен микроалгае у природи . Ова микроалга, хематокок плувиалис, познат је по томе што садржи пуно астаксантина . да се сама држи на сигурном под стресним околностима, МИЦРОАЛГАЕ чува пуно астаксантина . неких људи који гледају оно што једу са чиме једе микроалге Мицроалгае . иако људи не једу много микроалгае, они су главни извор астаксантина јер су оригинални власници овог једињења у природи .
3. Живина и јаја: Секундарни извори
Неки производи за перади имају низак ниво астакантхина . астаксантин могло би завршити у месу пилића након што једе животињску храну са алги или прерадом морских плодова до - производа . ипак, количина формалдехида у ваздуху је обично много мање .
Ако пилићи добијају ове прехрамбене користи, њихова јаја могу укључивати и неки астакантин . иако је у жуманку присутан у жуманцу, астаксантхин доноси оно што храњивим оним што је хранљивим оним . наглашава здравље стоке и производа на то да се на здравље стоке и производа утиче на хемијску храну ..
4. Обрађена и утврђена храна
Over the past few years, more processed foods are being made with astaxanthin. There are energy bars that are enriched with astaxanthin. Besides, some sports drinks and nutritional supplements are made with astaxanthin to benefit from its antioxidants. Still, we should keep in mind that the astaxanthin in these foods might be natural or manufactured, so it's important to check if the Астакантин је правилно правилно . потребно да проверите да ли је ознаке строго да добијете представу о којој врсти астаксантима добијате и колико.
Укратко, Астакантин се јавља у многим врстама хране, али су лосос и крилл најчешћи извори . Мицроалгае су од суштинског значаја у ланцу природе, док живина, јаја, и прерађена храна додају нешто мање важно . ако вам се више поједе више о томе, можда ћете моћи да поједете више информација о томе да вам је и прехрамбене информације о томе. Астакантхин - Сродни производи или извори, слободно нас контактирајте наdonna@kingsci.com.
Референце
- Смитх, Ј . Д . (2023) . Астакантхин садржај у морским организмима: Свеобухватна анализа морске исхране, 78 - 92.
- Зелено, . л . (2022) . Микроалгае као извор Астакантхина: производње и исхрамне импликације . Алгал Ресеарцх, 67, 102345.
- Смеђи, м . т . (2024) . астаксантин у производима живине и јаја: утицај прехрани и садржај . ревизија перадирања, 18, 45 - 58.
- Бела, с . р .} (2023) . утврђена храна са астаксантином: трендови и контрола квалитета . Часопис за прераду хране, 32, 67 - 80.