Последњих година латте од куркуме је веома популаран. Гвинетх Палтров, глумица у Ирон Ман -у, воликуркума
Последњих година латте од куркуме је веома популаран. Гвинетх Палтров, глумица у Ирон Ман -у, воликуркума куркумини једном је поделила рецепт за латте од куркуме на својој веб страници. Старбуцкс је такође лансирао латте од куркуме као нови сезонски производ у продавницама у области Лондона у Великој Британији.
Напитак има кремасту текстуру пикантног укуса и трачак слаткоће. Млеко од куркуме се обично прави одекстракт куркуме куркумин прах или свежа куркума са млеком. То је пиће без кофеина. Главна пракса је да сипате млеко у шерпу и загрејете га, затим додате чисту куркуму у праху, цимет и мед и загревате на тихој ватри до тамно наранџасте боје. Загрејано млеко сипајте у шољу и поспите прстохватом црног бибера. По жељи можете додати и млечну пену. Шоља врућег латтеа од куркуме може поспешити варење, ублажити нелагоду коју изазива унос хране. Куркумин латте је добар избор током дугог радног времена. Дакле, које су здравствене користи овог пића?
Главни састојак овог пића је куркума. То пићу даје име, мада се понекад назива и [ГГ] куот; златна латте [ГГ] куот; или [ГГ] "златно млеко [ГГ" ". Куркума је, попут ђумбира, биљка ђумбира. Главна компонента куркуме се зове куркумин. Постоји око 5 г куркумина на 100 г куркуме. Није неопходан нутријент за тело, али инхибира раст бактерија, бори се против упале, ублажава болове у зглобовима и важан је додатак здравственом систему. То је природни антиоксиданс који промовише добар имунолошки одговор и добру циркулацију крви. Добар је за регулацију расположења.
Све је више потрошача забринуто за здравље, многи се надају да храна или пиће које конзумирају могу допринијети њиховом здрављу. Због тога је латте од куркуме постао незаобилазна ставка на јеловнику [ГГ] са својим јединственим укусом и низом доказаних здравствених користи.
