Како се здравствена свест повећава глобално, многи појединци се окрећу антиоксидансима да подрже своје веллнесс циљеве . Две најновије - о природним једињењима у овом простору суАстакантинА глутатион . оба су позната по заштитним улогама на ћелијском нивоу, посебно у управљању оксидативним стресом и промовисањем опоравка од изазова животне средине . али истовремено, можете ли истовремено да унесете астаксантин и глутатион, и да ли истовремено радите у томе?
Разумевање индивидуалних снага астаксантина и глутатиона
Црвени каротеноид Астакантин долази од микроалгае, разни морски плодови и крилл . много обратите пажњу на то јер може прећи једно-ћелијске баријере и чувати се против оксидативног стреса . јер је астаксантхин растворљив, и помаже у смањењу реактивних врста кисеоника (РОС-а) које могу наштетити да би се постигла билијска липида и осталих делова. Здравији, ваше тело глатко користи енергију и ваш имуни систем нормално послује .
Алтернативно, пептидни глутатион се природно врши унутар тела . л-глутатион сачињена је од глутамина, цистеина и глицина и има велики посао у заштити ћелија, елиминишући токсине из тела и подржавајуће ћелијске услуге ., јер се глутатион може растворити у води, његова главна улога и елиминира токсинс промовише опоравак других антиоксиданата . потребна вам је храна или витамини да бисте добили већину астаксантина, али ваш глутатион може да падне док годинама, осећате се наглашено или се разболи или разболите, толико људи, толико људи узимају додатке .
Аутентични Астакантхин се углавном налази у мембранама, али Глутатион је у главној комори ћелије, што значи да нуде широк спектар заштите ., сматрају се сигурним да заједно сакупе, јер функционишу самостално и не дају се самостално и не гурају једни друге у телу .
Могући синергистички ефекти када се узимају заједно
Узимање и астаксантина и глутатион-а могу вам дати боље резултате него да сваки има само на себи . иако су антиоксиданске улоге витамина Ц и Е-а различити, обоје помажу у одржавању доброг бијелијског биланса и заштите од обојег фактора животне средине . када се обоје појављују и њихове активности.
Астакантхин престаје да оштећује оксидацију на мембрани и глутатионскима учвршћује повреде у ћелији и осигурава да остане у равнотежи . почетним резултатима, заједно може повећати способност растворљивих водооутовања и масти да се бори против слободних радикала ., глутатион може да помогне у борби против да би се у тијелу могао да подржи у тијелу Дуже време .
Према мишљењу оних који користе обе супстанце, изгледа да су резултати јаснији вид, додатна енергија након вежбања и бољег здравља коже . иако неке извештаје не могу да потврде наука, они се слажу са прихваћеним функцијама сваке супстанце у енергетском метаболизму и ћелијском токсину.
Вриједно је имати на уму да оксидативни стрес обично утиче више од једног дела тела . Узимање обе врсте одбране могу бити ефикасније за ћелије које се баве спољним и унутрашњим стресорима .
Разматрања за сигурну и ефикасну употребу
Иако је сигурно узети астаксантин и глутатион, имати на уму да им помогнете да добро функционишу . у почетку је важно да одаберете квалитетне материјале . Потражите додатке који су лако уписује тестирање на чистоћу . због тога, већина људи је у тој астаксалности у природи . липосомс {. липосомс у природи . липосомскин у природи .. Глутатион може помоћи у телу да заузима више оног хранљивог материјала .
Друго, могло би постојати ефекат времена . иако не постоји одређено време, једући антиоксиданти са храном, могу повећати њихове користи и смањити проблеме у вашем пробавном систему . Неким људима одлучују да поделе своје дозе током дана поуздане антиоксидантне користи .
Пре него што једете, увек се сетите да су ваши здравствени услови, било какви рецепти који су у или необичне осетљивости требали разматрати . да ли је неко ко се тиче забринутости са метаболизмом или јетром, прво треба да затражи медицински савет пре него што започнете нове додатке . да је паметно гледати како добро, ваше тело рукује новим рутинама и подешавање дозе у смерницама ..
Важно је бити опрезан у комбинацији различитих додатака . увођења превише антиоксиданата у вашу исхрану, док обично на сигурном може да привремено поремети природне сигнале тела ако њихова доза постане веома висока . дакле, не залутање од препоручених доза помаже у осигуравању да се третмари сигурно и добро. не жели да се третира безбедно и добро . може да се безбедно и добро. не залути да ли ће третман безбедно и добро . бити залутао да ли ће се третман сигурно и добро. моћи да привремено и добро. не залути да ли ће се третман сигурно и добро . моћи да привремено не залутају да ли ће се третман безбедно и добро. моћи да привремено не постане привремена природне сигнале тела.
Холистички приступ антиоксидантној подршци
Астакантин и глутатион и глутатион Свака игра важна и комплементарна дела у осигуравању ћелија су здрава и подржана је веллнесс . да обје групе заједно помаже у разним начинима да се тело бране на различите начине од оштећења слободних радикала . на овај начин да се баве пажњама, а не само да би се пажња интегратирала само на начин да се пажња самарају заједно са трендом интегративних здравља.
Ако желите да одржавате своју енергију сваки дан, држите кожу и очи здраве или повећате отпорност на стрес, користећи ова два заједно, можда је паметна идеја . снажан план додатака који је пажљиво одабир, а мудро их користи, користећи их мудро и поуздано ".
За више информација о Астакантију, глутатион-у или прилагођеним састојним решењима, слободно нас посегнутеdonna@kingsci.com.
Референце
- Амбати, Р . р ., и ал . (2020) . (2020) . Астакантхин: Извори, екстракција, стабилност, биолошке активности и његове комерцијалне апликације - преглед морских лекова, 18 (7),. ХТТПС: // дои . орг / 10.3390 / МД18070311
- Рицхие, Ј . п ., и ал . (2015) . насумично контролисано суђење оралним глутатион додатака на продавницама глутатиона . Европски часопис за прехрану, 54 (2), 251 -00394-014-0706- з00394-014-0706- з 00394-014-0706- з00394-014-0706-
- Аллен, Ј ., Брадлеи, Р . д . (2011) . Ефекти усменог глутатионског додатка на системски оксидативни стрес Биомаркери у људским волонтерима . часописа о алтернативној и комплементарној медицини, 17 (9), 827 - 833.
- ЕФСА панел на исхрани, нове хране и алергена на храну (2021.) . Сигурност Астакантина као нове хране . ЕФСА часопис, 19 (6),. ХТТПС: // дои . орг / 10. 2903/10 .
