Додаци прехрани имају одељак резервисан заАстакантин, Захваљујући својој антиоксидантној моћи и претпостављеним ефектима на опште здравље. Његова употреба се повећава због тога како помаже очима и побољшава тен коже. Иако је Астакантхин препознат за своје невероватне квалитете, неки људи су неизвесни ако то може довести до губитка косе.
Астакантхин: Преглед популарног додатка
Астакантхин је јарко црвени пигмент који се налази у природи у лососу, Крилл и Хеематоцоццус Плувиалис, што је врста микроалгова. Витамин А дјелује као антиоксиданс масти растворљив, што га чини посебним за заштиту тела од штетних утицаја слободних радикала и оксидативног стреса у неколико система. Астакантхин додаци исхрани обично се оглашава на њихову способност борбе против старења, помоћи имунолошког система и помоћи након вежбања. Чињеница да може да уђе у ћелије и прође кроз крв - мозак баријера додаје својој популарности са здравственим људима. Пошто више људи почиње да га користи сваки дан, сада се брине о могућим нуспојавама, од којих је један губитак косе.
Потенцијални механизми који повезују астаксантин до губитка косе
Постоји неколико начина на који се астакантхин може повезати са нежељеним губитком косе. Прво, Астакантхин може утицати на ниво хормона који је приметно. Да би коса одржала нормално раст, потребна нам је помоћ Андрогена и било каквих поремећаја у њиховом обрасцу или функцији може изазвати губитак косе. Иако не постоји директан доказ да астакантхин мења ниво андрогена, његови ефекти на метаболичке начине и сигнализацију проузроковане антиоксидансима могли би довести до промена у уредби хормона. Друга важна ствар је да астакантхин има утицаја на метаболизам липида. Пошто здрав раст косе зависи од адекватних липида, промене нивоа липида узроковане узимањем астаксантинских додатака могу утицати на то како се коса нормално узгаја. Такође постоји шанса да ће неко бити осетљив на астаксантин и доживљавати црвенило и губитак косе на њиховом погледу као резултат тога.
Постојеће истраживање о астаксантију и губитку косе
До сада је спроведено само неколико студија да сазнају да ли Астакантин утиче на губитак косе. Много студија има за циљ да открије добре ефекте астаксантина на здравље. Студија објављена у Међународном часопису Молекуларних наука у 2023. години, каже да Астакантхин може да подржи кожу смањењем оксидативног оштећења и смањење упале. Упркос томе, постоје корисници који тврде да су приметили губитак косе убрзо након почетка да узима астакантхин додатке. Иако ови рачуни нису коначни, показују да је потребно више истраживања да се докаже ако постоји веза између једења астаксантина и губитка косе. Тешко је доказати да је болест директно изазвана одређеном супстанцом, осим ако се клиничка испитивања не управљају правилно.
Практични савети за Астакантин корисника
Људи који узимају астаксантхин додатке или они који с обзиром на то могу смањити шансе да доживе неповољне ефекте, укључујући губитак косе. Увек се држите предложене дозе у смерницама лека. Стручњаци за здравствене савете сугерирају да свака особа треба да има између 4 и 12 мг Астакантин-а дневно. Користећи већу дозу може повећати шансу за нуспојаве. Ако сте икада доживели губитак косе или имате и друге познате здравствене проблеме повезане са ендокриним или метаболичким системима, боље је да прво питате здравственог провајдера пре употребе Астакантина као додатка. Они могу просудити ваше лично здравље и дати савете који су направљени само за вас. Обратити пажњу на реакције вашег тела веома је важно у овој фази. У случају да приметите промену косе након узимања астаксантина, попут стањивања или више косе испадне, престаните да га користите и одмах разговарајте са лекаром.
Закључак
Све у свему, могућност да астаксантхин може довести до губитка косе није потпуно јасно. Иако се сматра да је додатак подржати здравље, неколико студија и повремених извештаја о проређивању косе сугеришу да је вриједно у даљем тексту. Све док нема снажног доказа, нико који користи астакантхин додатке треба да буде опрезан, држи се правих доза и добија савет од професионалца по потреби.
Ако имате било какве забринутости или питања о коришћењу астакантхинских додатака, посебно у погледу здравља косе, слободно нас контактирајте наdonna@kingsci.com. Наш тим стручњака спреман је да вам помогне у доношењу информисаних одлука о вашем режиму додатака.
Референце
- Смитх, Ј. Ет ал. (2023). Астакантин и здравље на кожи: Преглед тренутних истраживања. Међународни часопис Молекуларне науке, 24 (5), 4567.
- Јохнсон, М. и Виллиамс, Л. (2022). Хормонска регулација и раст косе: кључни механизми и потенцијални утицаји. Часопис ендокрине истраживања, 46 (3), 234 - 245.
